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去爬山要做哪些准备 1、登山需结伴而行,至少三人以上。要否则一圈圈的台阶,会击溃你的心理、心思防地。 2、凡攀爬超越1000米的山,即需缜密方案。(包罗旅程、食宿、天色、脚力、所带配备、估计工夫等,切忌不成贪多,存有幸运心思,不然极有能够被困在半山腰,上天无路入地无.....

2022-07-08 00:13 16

旅途操让你轻松旅游 去旅行是让人心情愉况的一件事。但是当你处于一些户外的群山峻岭之间,爬山涉水,不仅让在饱偿美景的同时。也感到身心上的疲惫,加了旅行中的人情事故和途中劳累,难免身心都感到累。所以我们想来看一下,如果在旅途中感到累的话,又不想破坏在途中的心情。有什么好的方法来.....

2022-07-08 00:13 12

出门旅游老晕车?教你如何赶走晕车病! 按手腕 如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。 嚼块生姜 生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜.....

2022-07-08 00:13 17

老年人外出旅游要预防这些疾病 随着人们生活水平提高,很多老年人退休之后生活变得休闲自在,经常到各地出游散心。很多老年人身心脆弱,常常吃不消旅途颠簸,导致出现疾病。因此,老年人出游,应该要做好防护疾病的工作,以防疾病突发。下面,让我为大家介绍老年人出游需要预防的四类常见疾病。.....

2022-07-08 00:13 10

长途旅游要准备这些食物 奶制品:机体必需品 奶制品能够为你提供蛋白质、维生素和钙质,而且不会含有太高的脂肪。另外,旅游失眠的时候,喝一杯温热的牛奶,有助于睡眠。 水果:提供维生素 b族维生素和维生素c对于维持人体的智力和体力尤为重要。叶酸是人体生长发.....

2022-07-08 00:13 18

老年人春游别少了这些东西 小药盒:慢性病备急用 春天容易感染疾病。受气温影响,不少慢性病在春季容易复发。所以需要携带备急用的小药盒或者小药瓶。药品主要包括两类,一是要携带一些防治慢性病的药,如患有高血压病、糖尿病、冠心病者,出游时尽管无症状表现,但也要有备无患,而有.....

2022-07-08 00:13 19

乘火车需要注意什么问题 1、购票 车票分三种:客票、加快票、卧铺票。旅客买加快票或卧铺票必须有软座或硬座客票。如果没有买到车票又急于上车时,可采取先上车后补票的方法加以补救。补票时,要核收补票费。如果买了票,未经检票就上了车,在查票时应罚交补检费。 2、车票.....

2022-07-08 00:13 18

旅游时晕船晕车该怎么办 一、防治晕车按耳穴 按压耳穴能有效预防和治疗晕车呕吐,当你乘车感到不舒服时,及时按压耳穴:胃。这个穴位位于耳轮脚消失的地方,在胃痉挛的时候,这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是,耳穴一般都是一个区域而不是一个点,在这个区域内用探针或指尖仔细寻.....

2022-07-08 00:13 18

五一出门旅游注意应急常识 1、急救电话:旅游者必须知道医疗急救电话120,出现意外要及时和当地医疗急救部门取得联系。 2、旅游带药必须齐全。 五一出门旅游注意饮食安全 1、不要吃或尽量少吃生冷食物 春季旅途中,吃冷饮、冷食要适可而止,过多的冷.....

2022-07-08 00:13 17

冬季旅游应注意这些事项 1、在户外活动时,如身体某部位感觉寒冷,一定要活动、活活血、如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉到情况下,不能用热水烫,应用学戳。 2、备齐防寒的衣物:北方冬天气温约在0摄氏度以下,服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、.....

2022-07-08 00:13 18

外出旅游常备这些药物 过敏 适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物和食物过敏。与解热镇痛药同服,可以控制感冒时的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。 腹泻 一般选用黄连素片治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻,或选择中药类丸剂治疗。 消化不良 可选择食.....

2022-07-08 00:13 18

外出旅游要注意口腔保健 1、带上您的牙具,清洁好您的口腔。虽然时下的宾馆饭店都各有一次性的牙具,但据全国牙防组不久前的调查结果,这些一次性牙具中一半以上的牙刷质量不合格,用这样的牙刷刷牙对您的牙齿害处大于益处。 另外,若到边远地区或比较落后的国家,农家小店或有些国家.....

2022-07-08 00:13 17

夏季旅游不得不知的小常识 心脏病突发 旅游者心脏病突发,切忌急着将其抬或背着去医院,而应让其就地平躺,头略高,由患者亲属或领队或旅游同行者从患者口袋中寻找备用药物,让其服用;同时,地陪应立即跑到附近医务所找医生前来救治,病情稍稳后送医院。 食物中毒 .....

2022-07-08 00:13 17

盘点五月份最热门旅游景点 1、张家界 来张家界旅游观光,仿佛置身仙境中的武陵源砂岩峰林和壮丽的喀斯特景观,奇峰、溪流、山泉、瀑布交错,林海莽莽,山花烂漫,还有神奇的溶洞、石笋、石柱千姿百态,变化万千。流连其中,乐而忘返。 2、鼓浪屿 鼓浪屿的房屋、街.....

2022-07-08 00:13 0

冬季不可错过的最美旅游景点 1、黄山温泉 寒冷的冬天,每个人都会想去温暖的地方。那么黄山的温泉可以考虑。黄山有五绝,分别为“奇松、怪石、云海、温泉、冬雪”。其中黄山温泉让人称赞,源自海拔850米的紫云峰,温泉水水质含有碳酸,可以当作饮料。其次.....

2022-07-08 00:13 16

冬季国外旅游景点推荐 若是认为中国旅游人多,那么可以考虑国外旅游,亲身体会什么是真正的旅游景点。 1、泰国 若是说到出国,价格合理的,首选泰国。泰国的价格相对于欧美国家便宜很多。辉煌的大皇宫、潜水、日光寓铁道菜市尝水上市尝泰式按摩等行程都非常令人期待。去到泰.....

2022-07-08 00:13 18

小夫妻旅行结婚的注意事项 旅行结婚是许多情侣热衷的一种结婚方式,因为它不仅可以充分享受二人世界,而且可以欣赏到迷人的自然风光。无论是旅行结婚还是度蜜月,在旅途中都有一些需要注意的事项,新婚夫妇要注意。 1、选择合适出发时间 新婚旅游应安排在新婚之夜后三天,这.....

2022-07-08 00:13 17

国内哪里最适合度蜜月 也许有很多人由于一些原因去不了国外读蜜月,不过除了国外的蓝天海滩,其实国内的蜜月圣地也有很多。度蜜月去哪里好?看看国内的蜜月圣地吧! Top1:厦门—定格幸福的背影 推荐理由:厦门一座浪漫的城市,往鼓浪屿斜坡深处的小巷子走去.....

2022-07-08 00:13 17

揭秘全世界醉适合度蜜月旅行胜地 蜜月旅行是一场甜蜜而华丽的旅途,海边、小岛、沙滩是最适合不过的,来看看世界上的度蜜月圣地排行,定有一个是你的选择。 Top1:塞班:大自然的宠爱之都 大自然把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩.....

2022-07-08 00:13 16

出国旅游需要什么手续 如果是第一次出国旅游,那么一般要经过办理护照,办理签证,预订机票等几个步骤。如果是带着宝宝出国,记得要为宝宝办理护照。 1、申请护照:带好照片、身份证、户口簿去户籍所在地的公安局出入境机构办护照。10~15天可取。 具体步骤:(1)提交.....

2022-07-08 00:13 17

3月份带宝宝出行的旅游注意事项 3月份带着宝宝来春游是件乐事,不过由于宝宝年纪小,免疫力差,容易在旅行途中出现各种问题,所以一定要注意。 1、防止蚊虫叮咬 春暖花开,草长莺飞,在3、4月份的野外最容易被蚊虫叮咬。由于宝宝皮肤娇嫩,很容易受到蚊虫侵袭。所以父母.....

2022-07-08 00:13 13

3月份适合去哪里旅游 3月份春暖花开,是最适合旅游的季节。如果家中有宝宝,最好带孩子去一些阳光充足,气候宜人的地区旅游,让孩子充分感受到春天的美好。国内在3月份比较适合旅游看花。如果想要欣赏大片灿烂金黄的油菜花,可以去婺源,乌镇、四川的嘉阳等;想要欣赏绚烂樱花的话,可以去武.....

2022-07-08 00:13 9

国内哪些地方最适合亲子游 亲子游要考虑到孩子的身体和情绪需要,最好选择交通便利的短途旅游,并且能够让孩子充分体会到与大自然接触的快乐。小编向你推荐国内最适合亲子游的线路。 1、儿童的欢乐圣地—香港迪斯尼 香港迪士尼乐园绝对是孩子们的天堂,乐园内设.....

2022-07-08 00:13 13

旅游会给人带来什么好处 1、旅游可以使人的身心接受一次最美好的洗礼 人们生活在现代社会,特别是在大城市中,噪音、大气污染和人群的拥挤,给人们的健康带来了许多不良影响,而旅游不失为一种健康和增寿的好办法。到大自然怀抱中去,换一个新鲜空气,欣赏青山绿水使身心得到彻底休息.....

2022-07-08 00:13 16

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